【阴盛阳衰】

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阳气充沛百病不生,人体很多功能是依靠阳气的推动温煦作用,推动气血在全身流淌,通过阳气的推动,人体的脏腑、经脉、四肢百骸才能得到气血滋养,阳气不足,温煦作用下降,阴寒内停,血脉凝滞,常常会出现面色苍白、全身疲倦、怕冷、小便清长、气短易出汗,怕生冷易腹泻等症状。

与阳虚阴盛病状大抵相同,但病机有别。一是因阳虚而致寒盛,一是因阴寒内盛而致阳气衰弱,两者常互为因果。临床上阴盛阳衰多因水湿伤阳或过服寒凉药物所引起。

这是温敏的第5篇学习日记

阳虚一部分是先天禀赋不足导致,而大多数阳虚的人都不是先天形成的,而是后天饮食习惯和生活起居等方面诱发阳虚的。

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这些年来开始流行

经常有这4个习惯,更容易造成阳虚的现象。

阴盛阳衰

第一:习惯是喜欢吃冰冻食物,还有冷饮,冰啤酒,生冷寒凉水果等,这些都带有寒冷之气,一旦寒气入体内,寒属阴,阴盛阳衰,直中人体中焦,损伤脾阳,阳气会被侵蚀,长期如此会形成阳虚。

的说法。说女孩子们越来越厉害,学习能力和工作能力都越来越强;而男孩子们却越来越阴柔,在学习和工作中的表现都不如往年耀眼夺目。

第二:习惯是经常熬夜加班或者娱乐,很伤阳气,夜间刚好是阳气收敛的最佳时候,阳气一旦不能收敛,就会透支阳气。

当然,我是不认同这个观点的。

第三:滥用清热解毒苦寒药,有些人一时用药不加辨证,药不对症也会间接的损伤阳气,形成阳虚体质。

近年来女孩子们越来越强,是因为前些年整个社会都比较重男轻女,以及对女性的歧视太多,女孩子们没有得到足够的重视和发展。

第四:过度行房或经常在空调下行房,容易损伤肾阳气肾精,埋下阳虚祸根。

而所谓的“男孩衰落”也不成立。

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之前一大半的女孩子都没有参与到社会竞争中来,现在参与进来了,男孩们在学习和工作中优秀的比例当然会下降呀。没啥好争论的。

脾阳不足一般采用附子理中丸治疗比较对症,药物有附子、人参、白术、干姜、甘草组成;肾阳肾精不足,在临床上经常使用到中药方右归丸,右归丸是《景岳全书》中的经典方子,是由肉桂,附子,鹿角胶、当归、熟地黄、山药、枸杞子等药物组成,能起到填充肾精、温肾助阳,以及改善阳气亏虚肾精不足先天不足,对提升男性的生殖性功能有帮助,同时,也有治疗遗精遗尿、腰酸痛、早泄等症状。

前面说的是社会言论里的“阴盛阳衰”,那中医里面是怎么理解阴盛阳衰的呢?

在日常饮食方面,可以多吃补阳食品,例如狗肉、羊肉、虾、鸡肉、胡椒、荔枝、韭菜、核桃等食物,都有一定的温阳作用。

昨天的文章已经说了阳衰,也就是阳虚。今天主要谈谈什么是阴盛。

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阴盛,其实也很好理解。“盛”的意思是多,超过。

体内的阴气超过了身体所需,实实在在的阴多了,变成了多余的寒邪、阴邪。

如图:

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